Winterblues? Bewegt Euch!

Die Tage werden kürzer, der Winter kommt und damit der Winterblues! Was hilft dagegen? Bewegung natürlich.

Werden die Tage kürzer, schlägt das auf unsere Stimmung. Der berühmte Winterblues. Wir schlafen schlechter und wir sind weniger leistungsfähig.

Dagegen hilft frische Luft sowie viel Bewegung - zum Beispiel Kampfsporttraining bei Taifun Taekwondo!

Also gebt Euch einen Ruck und kommt montags, mittwochs und donnerstags zu uns ins Training. Ihr werdet es nicht bereuen.

Wir freuen uns auf Euch.

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