Tag	Uhrzeit	Ort	Was
Montag	18.00 - 19.00	2protect Center, Herostrasse 7, 8048 Altstetten	Taekwondo Basics
Montag	19.00 - 20.30	2protect Center, Herostrasse 7, 8048 Altstetten	Schwerpunkt Hosinsul
Mittwoch	18.00 - 18.45	Turnhalle KME, Mühlebachstrasse 112, 8008 Zürich	Freies Training (ohne Leitung)
Mittwoch	18.45 - 20.00	Turnhalle KME, Mühlebachstrasse 112, 8008 Zürich	Schwerpunkt Poomsae
Donnerstag	18.45 - 20.00	2protect Center, Herostrasse 7, 8048 Altstetten	Schwerpunkt Kyorugi